夏天可以喝姜茶吗?夏天喝姜茶的好处

　　夏天可以喝姜茶吗?夏天喝姜茶的好处!炎热夏天，不知道喝姜茶有什么好处!究竟：夏天可以喝姜茶吗?俗话说得好冬吃萝卜夏吃姜，夏天喝姜茶的好处有哪些呢?一起看看吧!

　　首先要说的是，夏天可以喝姜茶吗?夏天可以喝姜茶，但是要因人而异!

　　怎么做姜茶：

　　正确的做法不是煮制，而是把姜末和水放在茶壶中焖制。

　　原料：开水250克，姜25克，红糖30克。

　　制作方法：将姜剁成姜末，放入茶壶中，再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。

　　夏天喝姜茶的好处：

　　1、夏天女孩子忍不住喜欢吃冷饮。寒气入子宫，容易痛经。所以喝点姜茶，可以暖宫驱寒气，生理期才能更轻松。

　　2、治胃口不开：如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。