女人滋阴补血不可错过的三款美味粥

2012-04-10 09:44:38来源：四海健康网

　　男人补肾，女人补血。只有血气充足的女性才会健康美丽，补血不能药补，最好是食补，除了吃些大补的中药材之外，平时熬点补血美味粥也是不错的。

　　以下几款家庭食疗方有助调理子宫异常出血：

　　【归地烧羊肉】

　　配方：羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。

　　制法：将羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。

　　功效：温肾固冲，调经止血。

　　用法：佐餐分次食用。

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