气血瘀滞吃什么 调理气血瘀滞的食疗方法

　　气滞血瘀吃什么好呢?调理气血瘀滞的食疗方法是什么呢?吃什么可以调理气血瘀滞体质呢?气血瘀滞，最主要的是要通过食疗的方法来调理，那么，气血瘀滞的人吃什么好呢?

　　调理气血瘀滞的食疗方法

　　1、桃仁桂鱼

　　组方： 桃仁6克，泽泻10克，桂鱼100克。

　　制法： 桂鱼去鳞、腮、内脏，与桃仁、泽泻一起，加入葱、姜等　　佐料，一同炖熟。

　　功效： 活血化瘀，除湿通窍。

　　用法： 食鱼喝汤。

　　2、刀豆壳散

　　配方： 老刀豆壳适量。

　　制法： 将老刀豆壳焙干研末。

　　功效： 和中下气，活血散瘀。

　　用法： 每次10克，用黄酒调服，可连用5日。