如何自制养肝补血汤?养肝补血汤做法
2019-03-07 14:34:08来源：四海健康网
如何自制养肝补血汤?养肝补血汤做法。冬季适合进补，如何养肝补血呢?近日冬至刚过，冬季进补要抓好时机，今天教大家做一道养肝补血汤。
【芹菜红枣汤】食材：芹菜400克、红枣12个、生姜3片。
1.将食材分别洗净;
2.红枣去核，芹菜切小段状待用;
3.在锅内加入清水200毫升，放入姜、枣，大火滚沸后改小火约滚10分钟;
4.放芹菜，改中大火滚至刚熟，放入盐、油便可。
该汤清甜鲜润，有疏肝利胆健脾之功效，男女老少皆宜，3~4人饮用。
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