冠心病患者吃月饼要注意不宜过多

　　冠心病患者吃月饼要注意不宜过多。患有冠心病的人应少吃或不吃月饼，因为进食月饼后,血液中的胆固醇和甘油三酯的含量容易进一步升高，对冠心病患者健康不利。中秋节冠心病患者不要吃过多月饼。

　　冠心病要注意以下几个方面：

　　1)起居有常：早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不宜看紧张,恐怖的小说和电视.

　　2)身心愉快：精神紧张,情绪波动可诱发心绞痛,应忌暴怒,惊恐,过度思虑以及过喜.培养养树养花,养鱼等良好习惯以怡情养性,调节自己的情绪.

　　3)饮食调摄：过食油腻,脂肪,糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜过食.饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少.胖病人应控制摄食量,以减轻心脏负担.保持大便通畅,避免大便过于用力诱发心绞痛甚至猝死,要引起重视.

　　4)劳逸结合：避免过重体力劳动或突然用力,不要劳累过度.走路,上楼梯,骑车宜慢,否则会引起心率加快,血压增高,诱发心绞痛.饱餐后不宜运动.寒冷会使血管收缩,减少心肌供血而产生疼痛,应注意保暖.

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