肠鸣是什么症状怎么治疗？

　　说到肠鸣，一些读者朋友可能会觉得这个名词有些耳熟，但是如果正儿八经的问你肠鸣的症状和方法，可能就会张张嘴巴然后欲言又止。这说明大家对肠鸣还是有一些了解的，但是了解的不够透彻，只是了解一些表层的零碎，别人询问的时候才会感觉只可意会不可言传。今天这篇新闻小编就来和大家好好说说肠鸣的症状和治疗方法，让大家彻底的了解一下肠鸣。

　　首先和大家说一下肠鸣的原因，在我们的肠道内有许多细真菌群组，这些细真菌群组有两种类型，一种是会促进肠道的活力的有益细真菌群组，还有一种细真菌群组就是不做好事的，一般这种细真菌群组的数量是很少的，只有当肠道发生感染的时候，有害细真菌群组的数量就会急剧增多，并且在肠道内发生化学反应释放出气体，引发肠鸣。

　　肠鸣患者的肠胃因为气体堆积造成腹胀，而且气体的堆积对肠胃的消化能力造成影响，所以肠鸣患者都会出现腹胀、腹痛、消化不良的症状。肠鸣是比较容易的，只要把肠道内的有害细真菌及时清理就够了。

　　忌烟酒，饭后腹部按摩、散步等，禁剧烈运动，不熬夜，注意胃部保暖。肠道菌群失调是各种胃肠疾病的原因之一。要想促进消化调理肠道，调节胃肠道微生态就显得非常重要，可以补充一些微生态制剂来帮助你改善肠道菌群状况。通过日常食用酸奶或者益生菌及益生元类的，对有益菌群的喂养可以早晚食用zangling水苏糖，这些都是给体内有益菌群供给粮食，就可以抑制有害菌，消除其对胃肠道的危害，对肠胃功能的提升非常有益。