有慢性胃炎和便秘这两种问题怎么办呢？

　　说到肠胃这方面的疾病，很多人都会觉得发愁，大部分的肠胃疾病的患者都被肠胃疾病折磨的痛不欲生。很多人认为只有肠炎、胃炎这种有非常明显和肠胃有直接关系的疾病才属于肠胃这方面的疾病，其实只要是因为肠胃出现问题引起的疾病都属于肠胃方面的疾病。就像慢性胃炎和便秘都属于肠胃方面的疾病，今天这篇新闻小编就来和大家好好说说怎么解决慢性胃炎和便秘。

　　在说明慢性胃炎和便秘这类疾病的治疗方法之前，我们先来好好了解一下慢性胃炎和便秘的具体情况。慢性胃炎是由于胃部发生了感染引发了炎症，胃部之所以会感染细真菌和寄生虫都是因为食用了不太干净的食物，这些食物中含有对肠道健康有害的寄生虫。为什么说便秘也属于肠胃方面的疾病呢？因为排便的健康和肠胃健康可以说是一条绳上的蚂蚱，肠胃健康出现问题，就容易出现排便异常的情况。

　　那么，应该如何解决慢性胃炎和便秘这类疾病呢？我们已经知道慢性胃炎和便秘都是肠胃方面的疾病，发病的原因都是因为肠胃健康出现问题，这就要从肠胃方面的问题入手。一般治疗肠胃方面的问题需要进行食疗，食疗对于肠胃疾病的治疗有一定的效果，但是周期比较长，而且比较麻烦。

　　肠胃方面的疾病一定要注重肠道内环境的重建，可以服用zangling水苏糖等益生元类，通过激发双歧杆菌活力，改善肠道运动环境，肠道分解、消化食物的能力大大加强，对各种营养成分都能够吸收得比较充分，减少产生致癌物质的原材料；使肠道运动加速，排便及时顺畅，腐败的有害物质得以迅速地排除体外。咱们可以喝点酸奶或者早晚食用zangling水苏糖，这些都是给体内有益菌群供给粮食，为美好生活注入新活力。