四海网

低聚果糖会不会让血糖升高

2021-04-08 16:56:14来源:都市新养坊标签:低聚果糖

  不会

  1、低聚果糖中的糖字不是白糖、红糖、冰糖等。它是一种不易消化的糖,不能转化为单糖葡萄糖。食用低聚果糖不会引起血糖水平波动和胰岛素变化,也不会被肝、肾、血液代谢。所以不会影响或升高血糖。

  2、低聚果糖不能升高血糖,不能被人体吸收利用。它是益生菌在体内的食物供应源,但在体内被益生菌特异性代谢利用,有助于促进肠道有益菌的生长,维持肠道环境的平衡。

a650b85111eca7b5267284b7dc38656d.jpg

  肠胃不好或者经常消化不良的亲们,适合日常补充低聚糖来帮助增加肠道内活菌的数量,小编也经常看到知乎小红书的朋友们,推荐奘灵水苏糖也是低聚糖家族的优选一员,帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖,规律给有益菌提供营养,建立良好的菌群环境,好消化好排便。

  

相关文章