手术后吃什么补品好 可以吃哪些水果
手术后吃什么补品好 可以吃哪些水果
四海网：手术后吃什么也是非常重要的医病过程，需要家属精心的呵护。那么手术后吃什么补品能让伤口愈合的快?吃什么恢复身体快些呢?小编为你整理了一些术后的补品，希望能够帮助到你。
一、术后吃什么补品伤口好的快
手术后伤口很容易感染，所以，手术后最好吃一些能让伤口愈合快一些的补品。
1、维生素E
维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
2、蛋白质
蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
3、葡萄糖
糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4、锌
锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
5、维生素A
能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
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