江疏影杜江减肥只吃盐 吃盐真的可以减肥吗？

　　杜江吃盐减肥

　　那么，杜江的这一个做法到底意义何在呢?在很多人减肥期间，一定会控制食量，这样自然也就控制了盐分的摄入。但是正常人体来说，还是需要一定量的盐分的。一定量的盐分，也有助于人体的机能运转，不然人会变得没有力气，这样还怎么减肥呢?

　　所以在缺少食物摄入的时候，摄入适量的盐分，也是有助于人体维持基本的机能运行的。但是像霍思燕说的，吃盐代替晚餐，可就不科学了。

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