江疏影杜江减肥只吃盐 吃盐真的可以减肥吗？

　　吃盐真的能减肥吗

　　一般来说，正常人一天盐的摄入标准在2300g，50岁以上的人群标准更是不能不超过1500g。而且，盐分摄入过多的话，不仅容易引发高血压，还会让肾脏的运转超负荷，让胃粘膜萎缩。

　　所以说，杜江减肥晚饭只吃盐的方法是不能效仿的。减肥还有健身，还是要科学一点。遵照科学的方法进行，可去千万不要太过追求偏方，以防减肥不成，而伤害了自己的身体，那就得不偿失了。

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