哺乳期妈妈吃榴莲对宝宝有影响吗?
四海网:榴莲对于会吃的人来说,十分的好吃,哺乳期虽然榴莲的味道一般人不喜欢,但是榴莲吃起来还是很好吃的。并且榴莲的营养价值非常高,很适合我们食用,但是对于哺乳期的妈妈来说,那么哺乳期能吃榴莲吗?吃榴莲对宝宝有影响吗?下面我们一起来看看吧!
哺乳期能吃榴莲吗
哺乳期能吃榴莲。
榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。哺乳期妈妈可用之来补养身体,适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。
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