小龙虾的热量高吗 吃多少小龙虾会长胖

　　小龙虾一次吃多少合适

　　建议吃小龙虾时一般一次不要超过10只，而且不建议把小龙虾当主食吃，可搭配水果蔬菜等，更为健康。

　　小贴士

　　夏天不仅是麻辣小龙虾，非常受欢迎的夜市烧烤也是高热量食物，常见的烤羊肉串（100g）大约117大卡，烤牛五花（100g）大约336大卡，烤猪五花（100g）的热量更是高达462大卡，而且许多人在吃烧烤的时候也会搭配一些啤酒，尤其是夏天要来了许多人还会搭配很多碳酸饮料，这些都是热量非常高的。

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