雾莲可以和什么榨汁 雾莲不能和什么榨汁
莲雾豆饮
材料:莲雾100克、豆浆60毫升、榨汁机1台、刀1把。
做法:
1、将莲雾洗净切块备用。
2、榨汁机中倒入莲雾块,放入豆浆。
3、盖上盖,榨约25秒成莲雾豆饮。
4、将莲雾豆饮倒入杯中即可。
功效:生津止渴、润肠通道等。
芒果莲雾桂圆汁
材料:芒果150克、莲雾100克、桂圆80克、椰汁60毫升、榨汁机1台、刀1把。
做法:
1、将芒果洗净,切开去核,取果肉,切块。
2、莲雾洗净切小块;桂圆去壳去籽。
3、将芒果块、莲雾块、桂圆肉放入榨汁机中。
4、倒入椰汁,加少许清水,榨取果汁。
5、将榨好的果汁倒入杯中即可。
功效:补血养颜、除烦止渴等。
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