地瓜饼的做法步骤是什么 地瓜饼的营养价值有哪些

2018-06-28 08:03:57来源:四海生活百科

 

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  地瓜饼的做法

  1、将地瓜洗净,切成片,放进蒸笼蒸熟;

  2、取出蒸熟的地瓜,放凉后去皮;接着用手把熟地瓜捏成泥;

  3、在地瓜泥中加入适量的面粉和少许蔗糖(根据地瓜甜度而定);

  4、把地瓜泥揉成软硬合适的面团;

  5、上锅,倒入适量的食用油,油温加热至80度后降至微火;

  6、将拌匀后的地瓜泥揪适量面团,揉圆后拍成扁圆形,将饼坯摊入锅中煎烤,地瓜饼煎烤成双面金黄色即可。

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