红心火龙果的营养价值 红心火龙果的功效和作用(2)
红心火龙果的功效和作用
1、减龄抗衰老
火龙果中含有丰富的花青素,尤其是红肉火龙果。花青素是一种有明显抗氧化效果的物质,可以对抗自由基,有效地抗衰老,所以才起到了减龄作用。除此以外,花青素还可以防止血管硬化,预防了心血管疾病的发生。
2、植物性白蛋白
只是一般蔬果中都少有的物质,植物性白蛋白的作用是可以对人气起到解毒作用,如果人体内有重金属梨子,这种植物性白蛋白就会与之相结合,通过排泄系统排到体外,形成了最天然的解毒过程。同时,白蛋白还有保护胃壁的作用,增强了肠胃的功能。
上面就是对红心火龙果的营养是怎样的的介绍,通过了解之后我们知道红心火龙果含有大量的维生素,能让我们的身体进行更好的改善,并且红心火龙果还有很好的抗衰老和美白皮肤的作用,但是火龙果是凉性的食物,女性在月经期尽量不要食用。
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