女人常吃芒果有什么好处 芒果的功效及作用有哪些(2)

　　5、防治便秘：

      土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

　　6、抗菌消炎：

      芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

　　芒果中富含比较丰富的维生素蛋白质，以及人体所需要的一些微量元素，如果能够正确地选择这些水果对我们的身体健康，自然是比较有利的，而且芒果皮还能够入药利尿，所以说这样的水果要是能够正确利用，对健康当然比较好。

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