如何有效预防冠心病的发作 冠心病的具体表现有哪些
四海网：冠心病是目前常见的疾病之一，一旦发作轻者会表现为胸部憋闷、胸痛（多表现为闷痛，伴压榨感，有时候还会有肩背部的放射痛），气短，乏力等，重者会出现心肌梗死、猝死等风险，因其后果较为严重，所以一定要尽量避免冠心病的发作，具体要做到以下几点：
首先，冠心病的患者日常生活中要尽量少吃肥肉、动物内脏等含脂肪及胆固醇多的食物，这会使人体血脂增高，冠脉硬化的风险增加，从而增加冠心病的发病率。
其次，要严格控制自己的进食量，吃饭尽量要做到七分饱，不能吃撑，这会增加心脏的负荷，也会使冠心病的发作增加。
烟酒损伤人的身体健康，因此要坚决杜绝。吸烟会使血液中的氧含量减少，使器官得到的氧减少，对身体产生危害；另外，喝酒容易引起血管扩张，心率加快，还会导致交感神经兴奋，这都会导致冠心病的发作。
肥胖是各种疾病发生的导火索，肥胖会导致心脏的工作量加大，过度的做功会使心脏的结构和功能都受到影响，导致冠心病、肥厚性心肌病等多种疾病的发生。
健康的生活方式也是减少冠心病发作所比不可少的，要养成规律的生活，避免情绪紧张及过度劳累，减轻工作压力，一旦发生心慌、气短、胸痛等疑似冠心病发作的症状时要立即停止工作。
药物维持也是预防冠心病的重要方法，有冠心病的高危因素时，可服用小剂量的抗心律失常药物控制心率，另外还可以服用抗血小板聚集及调脂类药物防止冠心病的发作。
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