薄荷和金银花能一起泡水吗 薄荷金金银花茶的功效(2)
薄荷和金银花泡水的功效
1、散热消暑
薄荷叶泡水喝具有散热消暑的功效，特别适合炎热的夏天饮用，因为薄荷叶中含有薄荷醇等物质，可以帮助散热。金银花也具有清热解毒的功效，可以解暑降温，提高精神，使人神清气爽。
2、消炎
薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有抗炎作用。金银花能促进人体肾上腺皮质激素分泌从而对于人体内的各种炎症以及肿痛情况起到抗菌消炎的作用。
3、提神醒脑
薄荷叶泡水喝具有提神醒脑的功效，因为薄荷叶中含有薄荷醇、异薄荷酮、迷迭香酸等成分，可以兴奋大脑、促进身体的血液循环。
4、提高人体免疫力
金银花泡水喝能促进人体淋巴细胞进行转化且增强白细胞的吞噬功能，提高人体免疫力。
薄荷和金银花泡水的方法
材料：金银花、薄荷叶
泡法：
1、将金银花，枸杞，菊花放入飘逸杯里，倒入少许开水，冲泡一下，倒出水，以洗去花草上面的浮土，薄荷叶凉水冲洗干净即可。
2、将所有料放入壶内，冲入开水，浸泡3分钟后，即可饮用。
相关推荐
近日，《中餐厅2》开播，首播第一期嘉宾苏有朋错把韭菜认成葱，把薄荷叶认成九层塔，那么九层塔和薄荷的区别是什么?如何区分?
甘草和金银花是生活中两种很熟悉的药品，平时可以用来泡水喝，那么甘草和金银花泡水喝的功效有哪些呢？我们一起来看看
我们都知道菊花具有下火的功效，金银花和甘草对于一些疾病具有非常好的治疗功效，那么菊花金银花枸杞甘草的作用是什么?小编带你来看看
我们都知道菊花具有下火的功效，金银花和甘草对于疾病具有好的治疗功效，但是很多人在看到菊花金银花枸杞甘草后，都不知道这些药材的治疗功效是什么，不敢盲目的食用，那么菊花金银花枸杞甘草的作用是什么?我们一起来看看
* 声明：本文由四海网特约会员sh123原创/整理/投稿，生活百科栏目刊载此文仅为传递更多信息之目的，内容仅供娱乐参考。部分文图内容可能未经严格审查，欢迎批评指正。
