冬至进补看体质 有三类人切勿冬至进补
2020-12-21 07:55:55来源:四海网综合
二十四节气中的第二十二个节气冬至马上就要到了,在冬至这一天太阳直射南回归线,也是我们生活在北半球的人接受阳光照耀时间短的一天。在农历中从这一天就迎来了数九寒天,天气越来越冷,寒气越来越重。体质弱的人如果在这个时候不加强营养增强抵抗力和身体素质就很容易生病。但是冬至进补要根据体质,不能盲目进补,有一些人是非常不适宜进补的,本篇文章小编就来跟大家说说最需要冬至不适宜进补的人群,需要进步的人群又该如何进补。
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