三伏天是什么时候？三伏天一共有多少天？

　　三伏天都是四十天吗?

三伏天

　　伏天，分为初伏、中伏、末伏，所以也被称之为三伏天。

　　“夏练三伏，冬练三九”经常被人们用来形容练功的勤奋，也从一个侧面说明了三伏天的炎热。

　　三伏天，是一年中最热的时期，约在公历的7月中旬到8月中旬这一段时间。这段时间夜短昼长，阳光接近直射，地面每天吸热多，散热少，一天比一天热。

　　“伏”，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下。从夏至节气开始，昼开始变短夜开始变长，夏至阴生，热的中间潜伏着寒冷的因素，“伏”由此得名。

　　俗话说“夏至三庚数头伏”，意思是说，从夏至日后的第三个“庚”日开始，进入伏天，一直到第四个“庚”日之间的十天，为初伏。

　　而末伏，是指立秋后的第一个庚日到第二个庚日之间的十天。

　　中伏，就是头伏和末伏之间的这段时间。也就是说，从夏至日后的第四个庚日开始，到立秋后的第一个庚日。所以，中伏，有时候是十天，有时候则可能是二十天。