女生有小肚子怎么办?有哪些方法可以快速瘦肚子?
每天晚上洗澡的时候,把粗盐和热水搅拌,然后涂在腹部轻轻的按摩,等待十分钟以后用温水清洗干净就好。因为粗盐有发汗的作用,可以有效的排出身体里面多余的水分和废物。
第四,可以按摩按摩自己的肚子。按摩肚子可以促进肠道的蠕动,然后加快新陈代谢,还可以有效的改善便秘,让身体代谢出来的废物更快的排出体外。
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