夏季腹泻怎么预防呢?
2019-06-24 16:04:49来源:四海健康网
1.不要喝生水,因为生水中可能有些微生物;
2.饭前、便后要洗手,避免手接触了病原菌后吃进嘴巴;
3.少吃冷饮,因为冷饮吃多了以后可能导致消化功能的紊乱;
4.防止暴饮暴食;
5.不要食用变质食物;
6.尽量减少在外面用餐,有些餐饮店餐具的消毒可能不是很到位。
腹泻怎么办
一旦出现上吐下泻的症状后,人体内的液体就会大量流失,及时补液就显得特别重要。专家教了两种方便实用的自制补液的方法,大家也可以学学,以备不时只需。
方法一:用干净的食指、中指和大拇指抓一小撮糖,然后用五个手指再抓一小撮盐,用开水冲兑后喝下。
方法二:用干净的食指、中指和大拇指抓一小撮盐,放进热腾腾的米汤里面然后喝下。
夏季腹泻时间长很伤身体,所以腹泻要赶紧止泻,最好是日常饮食中多注意防止腹泻!
* 声明:本文由四海网用户wyf原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息