夏季腹泻要怎么快速治疗止泻?
夏季是肠胃疾病的高发期,肠胃问题特别的多,腹泻就是最常见的。那么,夏季腹泻应该怎么办呢?夏季要如何预防腹泻呢?夏季腹泻要怎么来止泻呢?
夏季腹泻是怎么来的呢?
1.年轻人大排档吃夜宵易发生腹泻
天气热起来以后,晚上在外面活动的人越来越多,尤其是年轻人,活动完了以后吃顿夜宵再回家,很普遍。在大排档吃夜宵,稍不注意可能存在夏季腹泻的隐患。
前两天,专家一早到医院上班,就忙着收治了三位上吐下泻的年轻人,原因就是去大排档吃了顿夜宵。
“三位年轻人都只有二十来岁,前一天晚上一起唱完歌后,又去吃了夜宵。就在大排档点了几个菜,喝了点啤酒,然后各自回家。”专家说。
就在后半夜时,三人相继出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。自己吃了点止泻药后,症状并没有明显改善。第二天一早,一起赶到医院急诊治疗。
专家接诊后,认为跟吃了不干净的食物有关。一方面大排档的食物可能不是很新鲜干净,另一方面大排档一般在马路边,就餐环境不太卫生,比较容易发生肠道传染病。
专家解释,所谓的肠道传染病是指各种病原体经口侵入肠道,并能由粪便排出病原体的一类疾病的总称,也就是我们俗称的拉肚子。其病原体大多随病人或携带者的粪便排出,如果不经处理,可以污染周围环境,通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介经口(嘴)感染,夏季特别高发。
专家说:“夏季肠道传染病高发的主要原因,跟饮用生水和食用变质食物有关。”
一般情况下,在吃了不卫生的东西1—2天内,就会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。严重的数小时内就会有症状,甚至会脱水,出现休克、肌肉疼痛、便血等中毒表现,更甚者危及生命。
2.勿把冰箱当“保险箱”
冰箱普及的年代,特别是上班族,大家习惯了将第二天中午的食物提前做好放进冰箱保存。可很多人误将冰箱当成“保险箱”,以为凡是放进冰箱的东西就不会变质,很容易误把变质的食物吃进去。“这个问题上班族中特别普遍。”专家说。
专家常常告诫他们,冰箱真的不是“保险箱”,放进冰箱的食物时间一长也会变质,最好不要超过24小时;从冰箱里拿出来的食物,一定要加热后再吃,最大程度降低细菌污染的可能性。
六条卫生小贴士预防病从口入
专家在讲堂中反复强调,夏季腹泻的高发,往往是从嘴巴里吃进去的,预防的关键就是要防病从口入。根据多年的临床经验和丰富的医学知识,专家帮我们总结了六条预防的小贴士,大家可以在日常生活中注意起来。