长寿健康“五忘诀”让老人安心颐养天年(2)
2015-11-24 10:42:18来源：四海健康网
忘情：一切喜怒哀乐之事，都要淡然若忘。
忘劳：能心情舒畅、任劳任怨地参加适当的、有节奏的工作劳动，并把它看作是乐趣和锻炼，有利于身体健康。
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