老人咳嗽厉害怎么办?老人咳嗽气喘出血怎么治(5)
2018-06-23 10:48:04来源:四海健康网
四、肺虚咳嗽症状:咳嗽较久,痰白清稀,多汗,神萎,喜暖畏冷,大便稀。
食宜:补肺、脾的食品,如山药、米仁、百合等。
食忌:甜腻不消化食物,如巧克力、奶油等。
食疗方:
白果红枣粥
材料:白果5颗,红枣10颗,粳米30克。
做法:
1.白果、红枣洗净,粳米淘洗干净。
2.粳米放入锅内,加白果、红枣和200毫升水,开大火煮粥。
3.大火烧开后转小火煮烂即可。
食法:每日1-2次。
功效:可改善血液循环,补脾胃,润肺化痰,抗氧化。
山药大米粥
材料:山药250克,大米30克,糖少许。
做法:
1.山药去皮洗净,切成小块状,大米淘洗干净。
2.大米、山药放入锅内,加适量水煮粥。
3.大火烧开后小火熬煮15分钟,加糖调味即可。
食法:每日一剂,分2次食用。
功效:有健脾、补肺、止咳之功效。
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