你从来不放在眼里的小习惯，正在侵蚀你的口腔健康！(3)
2018-08-14 11:30:18来源：四海健康网
睡前不刷牙：除了早上刷牙之外，晚上睡觉前刷牙更重要，因为这能更有效地防止牙菌斑的形成。
不定期检查牙齿：牙科专家建议，每6个月洗一次牙，至少1年看一次牙医。然而，很多人会拖到两年甚至三年。拖延过程中，口腔中的小问题也会逐渐变成蛀牙等严重问题，并且导致治疗时间更长，治疗成本也更大。
使用漱口水后却不漱口：漱口水的确有助于杀灭刷牙无法清除的细菌，但是漱口水往往含有酒精，酒精挥发容易导致口腔干燥，进而导致牙齿损伤。因此，使用含酒精的漱口水之后最好别忘记再用清水漱漱口。
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