准妈妈食用西红柿有什么禁忌 准妈妈吃小西红柿有哪些好处
2019-09-08 17:05:51来源：四海健康网
西红柿是我们非常熟悉的蔬菜几乎每天都能吃到，但是大家知道孕妇吃西红柿的好处吗?孕妇在选择吃小西红柿的时候有什么要注意的吗?四海网健康频道编辑告诉你如何食用西红柿。
西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。对于孕妇吃西红柿的好处，专家说与一般的蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有番茄红素。
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