吃什么容易造成宝宝畸形

　　孕妇的饮食直接关乎着胎儿的健康，甚至饮食还能够决定胎儿的生命，孕妇不当的饮食也会导致胎儿出现畸形。那么，孕妇吃什么会导致胎儿畸形呢?

　　在孕期，如果女性不小心吃错了食物，可能会造成胎儿畸形，或者会影响到胎儿的智力发育。

　　一、过于辛辣的食物。不少的孕妇在怀孕后都喜欢吃一些辣的食物，这些含辣椒成分的食物虽然可以让孕妇的胃口大开，但是辣椒中含有的一些物质，容易使胎儿的神经受损。

　　二、鱼。最后，鱼虽然是极有营养成分的食物，但是有一些鱼含汞量过高，孕妇不适宜吃，例如鲨鱼、鲭鱼王、方头鱼等，一旦不小心被孕妇食用，极可能破坏胎儿的中枢神经，影响胎儿智力。

　　三、水果。不过，孕妇吃水果时也要注意，也有一些水果并不适合孕妇吃。比如山楂，虽然山楂的口味很合孕妇吃，但是山楂容易引想子宫收缩，过量食用容易引起流产。比如木瓜，特别青木瓜，孕妇千万不要吃，因为木瓜含有女性荷尔蒙，容易引起胎儿不稳，有一些国家的居民都把木瓜当做避孕食物。

　　四、糯米甜酒。因为糯米甜酒中含有微量酒精，一旦这些酒精可以通过胎盘被胎儿吸收，会导致胎儿发育不完整，或者智力低下。

　　五、茶和咖啡。因为茶叶里面含有不少的单宁成分，这些成分可以影响营养成分被孕妇吸收。另外，大部分的茶叶中都含有咖啡因，这些咖啡因可以让孕妇兴奋，容易加速胎动的次数，甚至会有流产的危险。

　　想生个健康的宝宝，这些容易导致胎儿畸形的食物要少吃，另外孕妇要每天都保持一个好心情也有助于胎儿的健康成长!