抑郁症的16个发病前兆信号 你的心理还健康吗？

 　　抑郁症是一种常见的精神疾病、疾病发病之前都会有一些前兆，抑郁症也不例外。在生活中有不少人因为压力过大、受刺激、心理扭曲、过度悲伤、自卑心理而造成抑郁症。生活中有哪些信号在告诉你、你已经抑郁了?导致发生一些让人意想不到的事情，今天小编就为大家来说说，抑郁症有哪些前兆?

　　常见的抑郁报警信号。

　　1.人逢喜事而精神不爽。时常因为一些小事愁眉不展，无缘无故地闷闷不乐。

　　2.凡事提不起兴趣。成天没精打采，连以前的兴趣爱好都不想去碰了。

　　3.生活变得懒散，不爱动弹。感觉懒洋洋的，谁也不爱搭理。

　　4.睡不好觉、失眠，特别是早上醒得早，不到四、五点就自然醒了。

　　5.脑袋转得慢了，遇到事情做不了决定。

　　6.觉得自己没用、没出息。总是自卑、自责，心里充满了悔恨。

　　7.善感多疑，老怀疑自己生病。不断做各种检查，但还是不放心。

　　8.丢三落四，记不住事情了。

　　9.动不动就发脾气，做事精力难以集中。

　　10.心里惴惴不安，经常莫名其妙地感到心慌。

　　11.肠胃不舒服。没有原因地出现厌食、恶心、腹胀、腹泻，或胃痛等。

　　12.不想吃饭。甚至连体重也下降了。

　　13.做事力不从心，常常感到疲惫不堪。

　　14.对性生活提不起兴趣了。

　　15.感到空虚，觉得自己没有生存的价值。

　　16.常想到与死亡有关的话题，比如人死了会去哪里等等。

       以上16的抑郁信号、是抑郁症患者发病前的征兆、你有过吗？如果你有以上症状请及时到医院进行心理咨询。希望以上内容能够帮助到大家、四海网祝您心理健康、事事顺心！