有效降血脂的茶有哪些?

　　有效降血脂的茶有哪些?怎样自制降血脂的茶?春节假期结束，大鱼大肉美酒佳肴吃饱喝足，开始上班才发现血脂又升高了，怎样降血脂呢?喝点什么能健康有效降血脂呢?下面我们来介绍几款降血脂的茶。　　

　　复方九叶绞股蓝茶：取九叶甘味绞股蓝5克、杜仲叶5克、山楂10克同泡，代茶饮用。可显著降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

　　施小墨降脂茶：菊花、金银花、决明子、三七花、生山楂、焦山楂，各10克泡水喝，每日1 剂。一个月降血脂、降胆固醇。大便干燥+绿茶;大便不成型+普洱茶。

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　　复方降脂乌龙茶：乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬爪皮18克，山楂肉15克。水煎诸药去渣取汁，冲泡乌龙茶，当茶饮。此方有清热化瘀，通利血脉，健身益寿作用。可增强血管弹性，降低血中胆固醇，防治动脉硬化的作用。