吃葡萄能降血压吗

　　吃葡萄能降血压吗?多吃葡萄有没有降血压的功效呢?吃葡萄会不会降血压呢?现在的葡萄成熟的季节，多吃葡萄能够降血压吗?

　　葡萄可以降血压，不过最好是做成葡萄干降压效果会更好!

　　葡萄干在制作过程中必须经过晾晒过程，因此又含有了许多葡萄所不具备的成分，如能抑制人体老化的抗酸化和降血压、防癌的物质多酚。而且，多酚大多存在于葡萄皮中，而吃葡萄干就可以连皮一起吃下。

　　如果再用疏通血液、降压降脂的食醋泡食，保健效果会更好。具体做法是：将一勺葡萄干和一勺黑醋混合放进容器里，放置5分钟左右就可以食用。

　　有高血压或者没有疾病的老年人都可以每天吃点。但要注意葡萄干糖分含量高，糖尿病人不宜食用，没有糖尿病的老人也要限量使用。一般每天吃一次，每次吃一小碟(50粒左右)比较合适。

　　吃葡萄能降血压吗?吃葡萄是可以降血压的，要做成葡萄干再吃哦!