有痔疮吃粗纤维有帮助吗

　　痔疮吃高纤维食物有帮助

　　1、痔疮需要及时检查和治疗。在医生的指导下，选择手术或药物调理。一般来说，轻度症状可以保守治疗。每天少吃或不吃辛辣食物，保证大便通畅，多吃富含粗纤维或膳食纤维的食物。

　　2、粗纤维食品中有很多水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和根茎类蔬菜。还具有促进肠道蠕动，及时推大便的优点，在每天通便的情况下，可以缓解痔疮或便秘的症状。便秘或便秘也是痔疮的诱发因素之一，所以痔疮可以吃粗纤维食物。

      想要肠道内菌群平衡，肉吃的多就要适当增加膳食纤维，膳食纤维还有一个帮助肠道内有益菌群生长的好处，大家不要忘了，也可以直接服用水苏糖等来肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。表现优秀的还有比如水溶性膳食纤维--水苏糖，经常在网上看到朋友们推荐的奘灵水苏糖，可以日常饮用看看，保持良好的菌群环境让我们好消化好排便人更轻松。