长时间感冒不好是什么原因长时间感冒该怎么办

2017-12-14 11:50:36来源：四海网生活频道综合

　　3、洗热水澡

　　洗热水澡可以疏通经脉，促进血液循环，提高新陈代谢能力;能使绷紧的肌肉得到放松，使疲惫的大脑得到缓解!改变持续感冒引起的消极精神状态，增加抵御感冒的信心。所以说洗热水澡对感冒百利无害!但洗的时候要注意千万别着凉(洗前洗后)了，否则只会增加感冒程度··

　　4、喝姜水

　　大部分人感冒了，都会自己买西药吃一下，殊不知人体的免疫系统不仅会对病毒产生抵抗力，对药一样会产生耐药性。一种成分的药如果经常吃的话，不仅杀不了病毒，还会加重免疫系统的负担。持续性感冒就有可能是这个原因，这个时候我们不如学学古人，熬些姜水(把姜放在水里煮一下，绿色无毒，不用太计较量)，喝一下，说不定会有神效的!

　　5、注意卫生

　　这条虽然放在最后，但它是最重要的一步。我本人好几次感冒都是这样康复的：

　　找些白醋，用烧红的铁皮或者热水器放在你经常呆的地方(比如说卧室)关上门来蒸发白醋，使屋里可以闻到明显的酸味最好，自己也要吸入一些蒸汽。这样可以消灭从身体里面散发出来的感冒病菌。防止感冒好了，又被再次感染。