糖尿病患者的专属饮食 这些水果放心吃
糖尿病是日常生活中很常见的一种疾病，发病率越来越高，与我们平时的饮食习惯有很大的关系。针对糖尿病的一个重要原则就是减少糖类食物的摄入，控制饮食。糖尿病患者应该吃什么食物才能保持自己的健康呢?
糖尿病患者的专属低盐饮食
对糖尿病患者来说，限制糖的摄入可以理解，但他们可能难以接受限制盐的摄入，多数人认为低盐饮食很不“下饭”，影响食欲。下面介绍一些低盐饮食的烹制方法。
1、集中放盐。把盐末直接撒在菜上，味蕾受到强烈刺激，会唤起食欲。
2、尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾，增进食欲，如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。
3、多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜，味鲜色浓，并有补益功能，可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。
4、可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲，如醋拌凉菜，或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。
5、多尿时，可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。
糖尿病适合吃什么水果?
允许患者吃水果的首要条件是血糖已得到基本控制。如果病情控制得较好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜。对因严重感染而无食欲的病人，还可以选择适当的水果来代替部分主食，例如橘子、苹果等。凡进食水果者，均宜酌减主食量。病情不稳定、血糖还未控制的患者，则应禁食水果。
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糖尿病是一种常见疾病，由于现代社会的飞速发展，糖尿病已逐渐年轻化。但是很多人都不太明白到底什么是糖尿病，它都有哪些危害。人体血液里面的血糖比较高，从而导致代谢性的疾病，这就是糖尿病。
：糖尿病的发病率比较高，一般都是由于身体免疫力低下引起的症状，如果没有得到很好的治疗，对人身体健康会有很大影响，可能会引起脱水的危害，也可能会导致患者出现了电解质紊乱的症状，所以应该及时进行治疗，平时多注意休息和饮食方面的安排，糖尿病的患者
