小孩出汗多是缺钙吗 小孩缺钙出汗如何拯救
四海网：小孩出汗多是一种常见现象，小孩出汗的原因有许多，大部分妈妈认为宝宝出汗多是因为缺钙，你怎么看?小孩缺钙为什么会出汗呢?
小孩出汗多是缺钙吗
小孩出汗多不一定是缺钙。
小孩出汗多不一定就是缺钙，但是缺钙会让孩子出汗增多。如果小孩晚上出汗特别多，伴随夜惊、易醒、哭闹、枕秃、方颅等，就有可能是缺钙所致。家长可以带孩子到医院化验一下微量元素，看看孩子是不是缺钙，及早纠正，以免影响生长发育。
小孩缺钙为什么出汗多
据专家解释，小孩缺钙就容易使交感神经兴奋性增强，这犹如打开了汗腺的“水龙头”，导致汗腺分泌旺盛而出汗多。这种出汗只要及时补充维生素D和钙，就可以得到控制，出汗也就会自止。
小孩缺钙出汗多怎么办
补充钙剂
如果经检查确定为缺钙，应在医生的指导下服用钙剂和维生素D，这些能快速补充体内所缺失的钙质。钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙等，每天根据医嘱定量给孩子服用。
到户外晒太阳
孩子缺钙所致出汗多时，应适当的带小孩到户外晒太阳，紫外线能够促进体内维生素D的合成，有利于钙的吸收。
吃富含钙的食物
牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，而且吸收率也很高。另外，多吃富含钙的食品：酸奶、奶粉、奶酪、骨头汤、小虾皮、海带、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、鸡肉、鸡蛋、黄豆、蚕豆、豆腐、蛋类、芹菜、油菜、胡萝卜等。
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