体湿与体寒的区别有哪些
四海网：近年来相信大家听到最多的就是体湿和体寒这些词了，不少人以为这两个症状是一样的。其实不然。那么体湿和体寒有什么区别呢？下面随小编一起来看看吧~
体湿和体寒有什么区别？
什么是体湿？
体湿就是体内湿气，其多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
造成体湿的原因是什么
俗话说十人九湿，寒湿缠身，万病生。中医认为，脾脏能运化水湿，脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头晕头重、四肢酸疼、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻，舌苔厚腻等症状。
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