备孕多久不能抽烟 男女备孕前几个月不能抽烟

　　吸烟对我们的身体健康有害，这一点道理我们都知道，经常抽烟，会影响到身体健康，备孕还抽烟的话，怀孕之后对于肚子里的胎儿发育是是非常有影响的，那么备孕前多久不能抽烟？

　　备孕前多久不能抽烟

　　如果准备怀孕的，那么在备孕之前的至少前三个月到六个月就应该把烟戒掉。而且男女都应该彻底的戒烟。因为香烟中含有大量尼古丁，这种有害物质对于胎儿的发育影响是比较大的，除了戒烟之外还有尼古丁一些相关的产品，包括年纪或者口交际都是需要戒掉的。

　　可以说对于备孕的朋友来说，吸烟是一个大忌讳。如果在备孕或者怀孕期间吸入大量的烟雾就会进入到母体的血液当中，这样的话就会让孕妇的血氧量比较低，从而会导致胎盘中的氧气减少，会造成胎儿缺氧以及生长发育迟缓的现象，严重的话还会造成流产。

　　香烟在燃烧的过程当中还会有一些物质导致癌细胞的发生，对于生殖细胞也会造成很大的损害，严重的话可能会导致胎儿畸形，导致婴儿智力下降。而且很多的不孕症也跟吸烟有着密切的关系，所以说计划怀孕的朋友们一定要在怀孕的前3到6个月戒烟。

　　男人戒烟三个月到半年以上才可以准备要孩子。男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。