如何缓解眼疲劳？桑葚可以缓解眼疲劳吗？缓解眼疲劳的最佳食物及方法推荐
2019-03-05 17:03:21来源：四海网综合
缓解眼睛疲劳的方法
按摩眼睛
当出现眼睛疲劳的时候，我们可以先闭眼眯一会，然后双手搓热，直接按摩我们的眼周，促进血液循环，从而起到缓解眼睛疲劳的作用。
热敷眼睛
在家里出现眼睛疲劳的时候，我们可以先用毛巾浸泡热水后直接拧干，然后用毛巾敷眼睛，可以让眼睛周边的血液循环速度出现加快的情况，这样是可以有效缓解眼睛疲劳的。算是一个白领护眼很不错的方法。
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