软水和硬水也有有哪些区别 硬水和软水哪个更健康

　　怎么鉴别软水和硬水

　　取一杯热水，把肥皂切碎投入其中，肥皂能完全溶解，冷却后成为一种半透明液体(肥皂较多则成冻)，即为软水;若冷却后水面有一层未溶解的白沫则为硬水。白沫越多，水的硬度越大。

　　硬水好还是软水好

　　两者总的来说并无好坏之分，因为即使我们日常补充矿物质，也都是从食物中来摄取，饮用硬水产生的补充作用就小的多了，硬水的主要危害也就是会减少家用水设备的寿命，而喝软水也不会就因此让我们产生矿物质缺乏的症状。

　　但如果非要纠结于养生学的话，无论是饮用还是日常做饭用，硬水的作用相对软水会比较大。但同时喝硬水也会产生一些喝软水遇不到的麻烦，那就是水垢。喝硬水，除水垢的工作就要我们经常来做了。