甜玉米和糯玉米哪个营养价值更高？各品种玉米营养价值分析
2019-03-30 17:40:40来源：四海网综合
玉米须煮水喝有奇效？
据说煮玉米时，最好不要把玉米须去掉，因为玉米须煮水，有利尿、降压、降血糖、止血等多种神奇的效用。
确实，玉米须中的「多糖成分」有助于降血压、控血糖，但是，这只是说的高浓度的多糖提取液有效，在动物实验上有点效果，并不代表人喝了玉米须煮的水，也有这种功效。
所以，玉米须煮的水，当甜水喝就好，还挺好喝的，其他的就别指望了。
注意，霉烂、变质的玉米就不要吃了，因为这种玉米是被黄曲霉菌污染了的，而黄曲霉菌产生的黄曲霉毒素是一种强致癌物，会导致人中毒。另外，吃玉米时最好充分嚼烂，帮助消化。腹泻、胃胀、胃肠功能不良者一次不可多吃。
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