舌苔发黄是什么原因 舌苔发黄调理窍门

舌苔发黄是什么原因 舌苔发黄调理窍门

 　　四海网：人的舌苔可以反映人的健康和病理，舌苔颜色不同代表不同含义同，如果自己的舌苔经常发黄是什么原因？舌苔发黄有什么好方法调理呢？一起来看看吧

　　一、最近舌苔发黄是什么原因

　　舌苔出现不同程度的黄色说明你的身体出现热邪，如果是严重者还会出现各种疾病，舌苔泛黄是感冒的信号，舌苔颜色越黄，说明你体内热气就越重，淡黄色是微热舌苔深黄色就是内热清空非常严重了。

　　你知道吗？黄苔有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。

　　二、舌苔厚黄是怎么回事

　　1、舌苔的颜色变黄说明你有内热，在中医认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体。

　　2、舌苔厚并且伴有口气，这就说明你的肠胃出现问题了，如何没有发现其他的身体毛病，那么就要调节日常饮食，多吃一些容易消化的食物。

　　少吃一些油腻食物，日常应该饮食清淡，少吃油炸、辛辣的食物。

　　3、舌苔厚黄，这要查看是否会出现油腻，所谓的腻指的就是油腻的感觉，如果会，那就说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物或者药物

　　4、如果仅仅只是舌苔厚黄，病没有伴随其他油腻 的感觉，那么就是说明体内热气严重，所以在日常饮食应该以清淡为主、不抽烟、不喝酒。这要很快就会恢复正常。