孕妇可以喝苹果醋吗？孕妇喝苹果醋需要注意什么

　　孕妇喝苹果醋注意什么

　　1、最好在早餐之后喝，它不但具有美容的功效，而且还能抵御冬天的寒冷。

　　2、一般来讲，下午1-2点是身体最疲惫的时候，而此时喝一些苹果醋，则具有去除疲劳的效果。

　　3、女性在受孕后是不可以用化妆品的，所以，需要爱美的女性，不妨在晚上喝些苹果醋美容，这样不但能消除多余的油脂，而且还能延缓细胞的衰老，达到美容的功效。

　　4、在饮用时，不可过量，只要每天喝20ml左右即可。此外，在喝时，不可空腹，也不可直接喝，要先用水进行稀释，以免对胃造成伤害。

　　5、苹果醋的原材料虽然比较天然无害，不过，在加工的过程中，大部分厂家都会在里面加入添加剂，所以，孕妇还是要尽量少喝，若有需要的朋友，不妨自己制作。

　　6、据了解，我们的机体在经过一天的劳动和运动后，机体内会产生大量的乳酸，让人感到疲劳。而此时喝一杯苹果醋，不但能促进代谢，而且还能消除疲劳。

　　7、它的口感酸酸的，对胃有很好的刺激作用，不过，会胃酸的孕妇不可食用，以免加重胃酸的分泌，造成对胃和人体的伤害。