红心柚和白心柚的区别！红心柚和白心柚哪个好
2019-10-16 17:01:20来源：四海网综合
红心柚和白心柚哪个好：
理论上是红心柚要好一点。
怎么说呢，红心柚的外观色泽都非常的好看，口感上也更紧致。
另外在营养上红心柚还含有番茄红素以及胡萝卜素，这两种成分都是白心柚没有的。但是有人说白心柚的维生素c实际上高出红心柚来。
所以怎么选择还是看个人的需求吧！
虽然柚子是一种很好的水果，但是也不要吃太多啦，因为柚子本身比较寒凉，另外注意别和柿子一起吃哦，容易造成肠胃不适。
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