世界最长直飞航班开测 全程20多个小时如何度过？

　　长途飞行对身心有哪些影响？

　　长途航班湿度经常低于制定标准，所以会导致眼睛、嗓子和皮肤干涩。由于轻度失水，长途航班也被证明会增加肺部血栓的风险。机舱内座位空间狭小，如果久坐还可能会导致腿部血栓和水肿。

　　2005年的一项研究发现，长途航班的氧气水平不充足，测量出的水平通常会促使医生补充氧气。座舱内的压力、氧饱和度和振动都可能导致恶心。

　　此外，由于处在较高海拔，空气稀薄，乘客更容易受到来自太阳辐射的危害。2000年，美国保护与核安全研究所的研究人员测量了持续3小时以上飞行的平均辐射剂量，结果为每小时3微西弗至每小时接近10微西弗，该数值超过了国际放射防护联盟规定的每年1微西弗的建议限值。当然，辐射程度取决于飞行高度、飞行时间和距赤道的距离。