螺蛳粉是垃圾食品吗？长期吃螺蛳粉的危害

　　2：有健康隐患

　　别看螺蛳粉用到的食材很多，有各种各样的食材，但几个经典要添加的就有油炸腐竹、花生米，这两种食材都是经过长时间的油炸烹饪的美食。

　　吃得越多，体内积累的脂肪含量也就越多，增加肥胖的危险也就越大，而这两种健康的吃法，就是原味的腐竹，煮的花生米，或者是生的花生米。

　　另外，大家还要注意的是，螺蛳粉的汤，汤中会比较入味，但其中的嘌呤含量以及脂肪的含量都不少，不建议肥胖、高血脂、痛风的人群喝螺蛳粉的汤，避免给身体健康带来不必要的麻烦。

　　与此同时，重口味的汤还非常容易刺激我们的肠胃，给肠胃的生理功能带来不必要的麻烦。

　　因此，大家在食用螺蛳粉的时候一定要注意这些方面的危害，别因为吃了这一道美食，给身体健康埋下了多种隐患，就太不值当了。