中老年人踢毽子可防糖尿病延年益寿(2)
2018-07-27 16:36:41来源：四海健康网
踢毽子对糖尿病患者有特殊的作用。糖尿病人由于营养过剩、体育锻炼缺乏，致使下肢萎缩，而踢毽子以人的腿部、脚部活动为主，带动全身血液循环，对调节人体血糖起很重要的作用，而且对颈椎、腰椎间盘突出、肩颈部疾病、坐骨神经、近视、老年痴呆有一定的缓解作用。
专家提醒：踢毽子的好处多不胜数，对“八字脚”的矫正能收到明显的效果。
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