女人冬季养生吃什么好?女人冬季养生粥的做法(6)
2020-12-26 16:53:17来源：四海健康网
第六，宜食萝卜粳米粥。
宜食萝卜粳米粥
配制：白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米粥具有消食利气，宽中止渴的作用，适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。
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