春天要如何防干燥? 这里有妙招

 　　春季是个好季节，但是对健康来说也是个多事之秋，在春天很容易引发疾病。春天天气干燥，人也会随着气候而变得烦躁不安，可以称为“春燥”。春燥是怎么回事呢?要怎么办呢?

　　从立春开始,人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热,就慢慢散发出来,出现“春燥”。加上北方春季干燥多风,人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失,所以干燥的情况更加严重。其实,很多春季常见的疾病,都可能因“干”而起。

　　皮肤干痒、过敏性皮炎、脱发。春天头皮干涩,毛发易干枯、折断,人在一年中尤以三四月份头发掉得最多。

　　干眼症、红眼病。英国《每日邮报》刊文指出,春天是干眼症的高发季节,整天盯着电脑屏幕的人更容易被眼干、眼涩等问题困扰。