高血压的征兆你不可不知道

　　你了解高血压吗?高血压它虽然常见，可却不是一种像我们想象的那样简单的一种病。高血压不光是老年人会得，年轻人也会出现高血压症状。要想预防高血压，就要搞清楚高血压会有哪些征兆?

　　1、头晕

　　在血压升高的过程中，患者会出现头晕的症状，使患者的正常思维能力受到严重的侵扰。头晕症状有些是持续性的，有些是一过性的，在下蹲或起立的时候表现的较为明显。头晕会导致患者注意力不集中、记忆力下降，降低工作效率。当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。

　　2、头痛

　　头痛是高血压患者的一个非常显著的临床表现，同时也是促使患者就诊的一个病症。高血压诱发的头痛症状多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。大部分患者表现为持续性沉闷不适感，头痛表现的类型与年龄有关。如青壮年高血压引起的头痛多类似偏头痛;中老年高血压头痛多为前额、后枕部痛，也可为全头痛，低头或屏气用力可使头痛加重。一般早晨头痛较重，起床活动后常能减轻。

　　3、睡眠质量差

　　睡眠质量的下降是高血压发病的征兆，会给患者的正常休息带来极大的困扰，进而严重影响患者的健康。高血压患者性情多急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。也有些人因为工作或夜间玩耍、几夜不睡、头昏脑胀，几天后再测量血压发现血压升高，休息之后如果下降不明显，则高血压病也可能就此发病。

　　头晕、头痛、睡眠不好等等这些如果经常出现的话，那就有可能是高血压的征兆了，可要提前做好准备哦!